Pourquoi deux approches ?

Elles sont garantes du respect de l’être tout en se complétant.



La Sophrologie

Permet d’être plus sensible aux ressentis en développant la conscience corporelle.
Elle apprend la mise en pratique d’un état détendu afin d’envisager une vie présente plus paisible. L’entrainement personnel favorise la préparation d’un futur plus en équilibre et en adaptation.
Elle propose de développer les capacités de la conscience pour un renforcement des potentiels de chacun.

Elle offre un atout majeur dans le monde d’aujourd’hui, pour faire face au stress.



 La Maïeusthésie

Permet à travers nos ressentis devenus plus conscients, de ré-ouvrir un chemin vers celui que nous sommes, vers ceux que nous avons été et dont on aurait « oublié » de prendre soin.
C’est un accompagnement thérapeutique  de reconnaissance de l’être dans son vécu. Elle invite à accomplir un chemin d’ouverture vers une rencontre faite de compréhensions. Puis viendra le temps de la réhabilitation où à l’intérieur de soi, la structure  psychique va retrouver cohérence et unité.

L’évidence d’une circulation de vie et de fluidité en nous-mêmes est source d’un apaisement durable.